יום ראשון, 05 פברואר 2012
הפוך לעמוד הבית
  • חיפוש מאמרים באתר
  • חיפוש ב Google
  • חיפוש ב Yahoo
הרשמה

התחברות / התנתקות

איך לבחור קורס אימון אישי? PDF Print E-mail
נכתב על ידי פתרונות   
יום רביעי, 01 ספטמבר 2010 10:22
חשבת על האפשרות ללמוד קורס אימון ואת קצת מבולבלת מההיצע

 

להלן מורה נבוכים קצר שיעזור להבין מי נגד מי:

בחירת קורס אימון אישי שהכי הנכון לך מורכבת משני היבטים:

מה המטרות שלך, או בפשטות מה את רוצה מקורס אימון? מה מציעים קורסי אימון אישי שונים? בבואך לבחור קורס אימון – מה המטרות שלך?

יכולות להיות לך 2 מטרות מרכזיות לקורס אימון:

 

מטרה 1 – ללמוד קורס אימון למקצוע, כדי להיות מאמנת

אם זו מטרתך, ההיצע של הקורסים באמת גדול ומבלבל, אבל הקריטריונים המרכזיים לבחירה פשוטים:

שעות הלימוד בקורס – מהו אורך הקורס, כמה שעות לומדים באמת. קורסים קצרים מידי לא מאפשרים מספיק לימוד כדי לרכוש מקצוע. התנסות והתמחות – האם יש בקורס התנסות, תרגול, סימולציות והאם יש התמחות? – נושא ההתמחות וההתנסות הם קריטיים לקבלת מיומנות כדי לרכוש באמת בטחון ויכולת במקצוע החדש. כאן חשוב גם לשים לב לאורך ההתמחות, כיוון שבניגוד לשעות בקורס, שם ארוך יותר זה לרוב מעמיק יותר, ההתמחות מתבצעת בחלקה באופן עצמאי, ולכן אם זה קצר מידי זה לא נותן מספיק מיומנות ובסיס מעשי לעבודה ומאידך אם זה ארוך מידי, חלק משמעותי מהתלמידים, פשוט לא מגיע לסיים את כל חובות הקורס וגם לא מקבל את התעודה בסוף . הכרה – חוק בתחום האימון עדיין אין למרות הניסיונות בשנים האחרונות, אך יש שני גופים מרכזיים שעוסקים בכך בארץ: לשכת המאמנים – שזה גוף ישראלי,  ו- ICF – שזה איגוד המאמנים האמריקאי שפועל גם בארץ. חשוב שמשך הקורס, ורמת ההתמחות יאפשרו הכרה ע"י אחד מהם. מחיר -  זהו כמובן גורם משמעותי, אך בבואך לרכוש מקצוע חשוב שזה לא יהיה הגורם היחיד שנלקח בחשבון. מטרה 2 – ללמוד קורס אימון כקורס אישי להצלחה ולהשגת מטרות

אם המטרה שלך היא ללמוד ולקבל כלים לחיים שיאפשרו להגיע למטרות ולהגשים חלומות, הרי שהחלטת לתת לעצמך מתנה – שתאפשר לך התמודדות קלה יותר בכל בעיה או מטרה בעתיד ואין ספק שזו בחירה מאוד מוצלחת, אבל כאן ההיצע שלך הרבה יותר קטן.

בתי הספר שמלמדים אימון למקצוע כיום, בעבר חלקם הגדול הכילו 2 קורסים, קורס ראשון היה למידת אימון למטרה אישית וקורס שני, ההמשך היה קורס מקצועי- למעוניינים להפוך את האימון למקצוע.

כנראה מסיבות כלכליות במרבית המקומות אוחדו הקורסים.

מי שרוצה ללמוד כיום יסודות קורס אימון אישי למטרה אישית יש לו לדוגמא את : מרכז גומא, מכון פתרונות, מכללת תלתן וכמה נוספים.

 

הקריטריונים המרכזיים לבחירת קורס אימון המתאים לך הם:

התנסות – כיוון שמטרת הקורס היא מעשית ולא רק ידע, חשובה מאוד ההתנסות בקורס. ההתנסות תבוא לידי ביטוי בקורס בתרגולים, בסימולציות ובמעבר תהליך אישי תוך כדי הקורס, כדי להתנסות בפועל ולהגיע למטרה אישית ספציפית תוך כדי הקורס, במקביל לקבלת כלים ותובנות לחיים. הגישה המקצועית – בעולם האימון ישנן שתי גישות מרכזיות: הגישה המעשית והגישה הווייתית. הגישה המעשית מתמקדת בכלים מעשיים כדי להתקדם ולהגיע למטרה. הגישה ההווייתית מתמקדת בגורמים הרגשיים שמעכבים אותנו ומסיטים אותנו מהמטרה. למרות שברור ששני הגישות חשובות, בנושא זה ישנם הבדלים גדולים במיקוד בין מקומות הלימוד-  למשל: מרכז גומא- מתמקד בגישה המעשית לאימון, עיקר העבודה היא על השלבים הנדרשים כדי להוציא מטרה מהמחשבה אל הפעולה.  מכללת תלתן למשל מתמקדת בגישה ההוליסטית. בגישה זו המיקוד העיקרי הוא על התהליך הרגשי והגורמים הפנימיים שמעכבים אותנו מלהגיע למטרה. מכון פתרונות משלב בין שתי הגישות ומספק מצד אחד כלים פרקטיים ותהליך מעשי כדי להגיע ליעדים ומצד שני מתמודד עם הקשיים והרגשות שמונעים מאיתנו להשתמש בכלים המצויים בידינו. גודל הקבוצה – כיוון שהקורס אינו קורס למידה רגיל, אלא קורס בו התלמידים עוברים תהליך, יש משמעות גדולה לגודל הקבוצה, כשברור שקבוצה קטנה עדיפה. אומנם בחלק מהקורסים משתמשים בדרכים לעקוף בעיה זו, למשל ע"י מתרגלים בכיתה או פגישות אישיות, ברור שקבוצה קטנה היא העדיפה ביותר לתלמיד. מחיר – כמו בבחירת מקצוע, גם בבחירת כלים לחיים, המחיר הוא גורם משמעותי, שחשוב שלא יהיה הגורם היחיד שנלקח בחשבון.

 

מוגש כשירות

ע"י אליס אומרו

מנהלת ומרצה יסודות קורס אימון אישי

מכון פתרונות – מכון מומחה לפתרונות טיפול זוגי, גישור, אימון אישי ועוד

 
מאמרים נוספים :

» אימון כלכלי לכלכלת המשפחה

אימון  כלכלי לכלכלת המשפחה הוא אימון שמטרתו להגיע לשליטה במצב הכלכלי שלנו.  כלכלת המשפחה הוא תחום שמדיר שינה מהרבה מאוד אנשים ובעלי משפחות בארץ. פעם המשוואה היתה פשוטה ההוצאה צריכה להיות נמוכה או שווה להכנסה, והאנשים חיו ממה שיש. היום זה הרבה יותר מורכב: הצורך להרוויח מספיק...

» אימון אישי לנשים – מאמן אישי או מאמנת אישית?

מהו אימון אישי לנשים?אימון אישי לנשים הוא אימון אישי ייחודי המותאם לאוכלוסיית הנשים, יבוצע בדרך כלל בידי מאמנת אישית אישה, אך לא בהכרח ויסייע לנשים להתמודד עם הקשיים והאתגרים הייחודיים להן. מחד, שונה מאימון אישי רגיל, הן מבחינת סגנון האימון שינוהל במהלך המפגשים, הן מבחינת...

» אימון לקריירה – השיטה הנכונה לבחירה הנכונה!

מהו אימון לקריירה?אימון לקריירה הינו אימון אישי המותאם ספציפית לכל ענייני עסוקה והקריירה. אימון לקריירה מלווה את המאומן החל מהשלבים ההתחלתיים של בחירת המקצוע, בחירת מקום הלימודים, בחירת סגנון העבודה וסביבת העבודה וכלה בהתמקצעות הקרייריסטית. מסייע לבחור את ההחלטות הנכונות...

» מאמנת אישית – למי ולמה?

מאמנת אישית או מאמן אישי?על פניו, אין כל חשיבות למינו של המאמן האישי או המאמנת האישית, זאת נוכח העובדה ששניהם פועלים על פי אותם עקרונות שמנחה האימון האישי. הבחירה בין מאמן אישי לבין תהיה נתונה בידיהם של המתאמנים בלבד, ותהיה על פי ובהתאם להעדפותיהם האישיות. מי מהמתאמנים...

» מהו אימון אישי להצלחה?

כיצד פועל אימון אישי להצלחה ?אימון אישי להצלחה פועל על פי אותם העקרונות החשובים המנחים את האימון האישי, ופועל בשיטה דומה אך באופן ממוקד יותר. בעוד אימון אישי מסייע למתאמן להכיר את עצמו טוב יותר, את היתרונות והחסרונות, הקשיים והעוצמות, הרצונות והחששות שיש לו בנוגע לחייו בכללי,...
מאמרים - עמוד הבית אימון אישי אימון אישי איך לבחור קורס אימון אישי?

כל הזכויות שמורות לאתר הגאון - מבית אקטיביטק קידום אתרים

Copyright © 2012. Joomla!. Designed by Shape5.com